Щотижневі групові заняття з психологом відбуваються в “Центрі дозвілля та соціальної реабілітації для молодих людей з особливими потребами” БФ “Карітас-Львів УГКЦ” (вул. Франка, 9).
Кожне заняття розпочинається з “ Кола настрою”, а завершується “Колом вражень”. Цього місяця зосередились на емоціях та почуттях. Настроєм друзі діляться не лише словами, а й передають його через рухи, картинки чи кольори.
Для зняття психоемоційного напруження та налаштування уваги проводяться релаксаційні вправи на зменшення м’язового напруження, концентрацію уваги, також дихальні техніки.
У процесі спільного обговорення та за допомогою рольових ігор, вправ, перегляду відео, елементів арт- та танцерухової терапії молодь з особливими потребами вчиться усвідомлювати різні почуття та емоції, виражати їх безпечними способами, вчиться правилам неконфліктного спілкування, розвиваючи навички співпереживання та взаємоповаги.
Дякуємо психологу Яні Гук за ці корисні заняття!