У центрі «Сильні разом» провели тренінг із роботи з травмою та розвитку стресостійкості

Команда центру життєстійкості «Сильні разом» провела чергову зустріч з надзвичайними жінками — підопічними громадської організації, які попри всі життєві виклики залишаються сильними й незламними.

Тренінг «Основи роботи з травмою та розвиток стресостійкості» став простором довіри, взаємопідтримки й важливих роздумів. Ми говорили про те, що таке стрес, ділились особистими історіями, шукали шляхи виходу з кризових ситуацій і пробували практики, що допомагають відновлювати внутрішній ресурс.

 

 

 

 

Особливо тепло завершили нашу зустріч — щирими словами вдячності одна одній за силу, сміливість і віру в життя.
Дякуємо кожній учасниці за щирість, участь і взаємну підтримку! Ви — приклад незламного духу.